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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ a# p. `% U/ N' r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 V! X0 s# s, e6 v+ ~
1.冰敷
& z: h6 @1 S0 t0 J$ G# q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
3 A- `4 B, x" Q% z" X$ }, I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' I( f+ P( n2 F" F8 b5 B0 \
' [# Q0 e! A; t$ W3 }8 O, C3.土豆片敷眼 * f/ o) @ J2 y% K' Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , T. M# X( ~! j" i( L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
$ A, k: n" o& H4 |# ]/ p$ w. I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' L( P2 I V8 o1 Z# A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 W0 ?3 R4 s1 h b' G7 V, d鸡蛋银戒指转眼 ! R, w% z# V0 B% |
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 f1 k h4 a/ N$ S# b, u# c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 ?3 ]- F* Z" v马蹄莲藕渣敷眼 - X* Q9 }! l X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 `. U; h( I, \* x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! \! n3 }, d- U# P3 n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 p2 e7 t' a" [" E, s9 K
1 M2 n0 K! M0 g, v2 x3 Z土豆片敷眼 ! I b3 b) Q- w# O& V) F8 F
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ q; \7 G& @3 X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 v4 l. w# j% c9 O/ m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 b5 W8 S' ]% R6 E苹果敷眼
2 N' ^9 |4 N; T7 l' g+ d! m0 `+ b3 e2 P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 c6 N6 l8 M( \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; `7 `& }: z. ~/ L柿子敷眼
. M% N6 k; ]! B+ {) p, [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. {. K0 k1 a( G1 I8 @# K) K; i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / ~ v# u! d6 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - ^) H6 P3 l; n+ r Q' t
# k7 R$ Z3 t' e5 ]) L6 i蜂粉蜂皇浆
6 D7 V7 C. m- l2 }, _: c" i/ I; O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 f/ ` O% u+ D. ^9 J" s V R- ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 _0 a7 K3 q4 J' T. D9 Z: B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 @4 t) [" J- X u/ b. |6 i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 p/ \: s- F% D4 }1 P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& ^0 n" A! {, W' g" B2 V; M! s4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 J+ s! k' f0 _( U$ m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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