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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 l" R2 ^/ D I% [* p, X }1 l* n2 G
1.冰敷
0 d f5 `0 W7 w- ?; d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 u) }6 Q! O! J' U' ?' g
7 W4 f& z' g6 y3 u& R2.茶叶包敷眼
' I8 [& G8 L/ z, U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 j. E" E) J+ T' }& W% ^/ h
4 B0 k+ Q! T! c1 Z/ H1 q* N3.土豆片敷眼
1 b9 E3 R6 e; v# U9 U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / u' z0 D% l) f( Y2 X
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4.使用眼霜或眼膜
# o% e8 s$ r6 R G$ x; |- @2 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
( a6 w8 d2 p" d9 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 j% w3 w* @1 @% {$ P鸡蛋银戒指转眼
5 I+ E# p$ }. ~0 f# n, c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# l8 ?' x4 t0 w- a: O! T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) x. c4 b6 \' z- v7 H( |9 r- p
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马蹄莲藕渣敷眼
+ y6 p& O- r) d$ k) m9 u/ g7 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) l6 N0 v1 U& G3 H+ ]2 J( a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 W J/ x; M( D) `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 y) f4 o5 ~, H# l a* H
4 c/ g4 ?# e* B/ C土豆片敷眼 1 B/ x7 ^! U e8 i+ {- E4 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 `" U. U% {" U, y( c4 ~+ u# I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 A) R* M, l. c0 q# X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( B. t. i7 Y7 [/ _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 t" X# K% n7 y3 c1 k; h; P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' t2 {: {) y5 W9 a8 ]柿子敷眼 + C) y+ k/ _5 R5 W/ H ^2 h) [8 O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 x0 U0 }( ?7 H- i; {9 @; E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : k w* g: c9 ?0 B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * s7 M T3 x( r5 }# ]2 s
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蜂粉蜂皇浆
/ q6 q+ [% l# [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; a* Z; {/ F5 |( i8 p% k: i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # K1 R: q; W5 B ?" B
9 K1 d X: x' T5 l' {饮食习惯去除黑眼圈 :
0 t, X: W8 c( Y9 _' R) F4 Y9 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( C9 ?/ n" @$ G! j% r4 D5 t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 U% J1 F/ t$ [$ k; e( q5 s4 d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 [" K% y9 C3 {1 O" d) |$ }. M4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 E- s# ?" f7 p! u: }$ v% C* e2 r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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