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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' L3 B; L' K ?1.冰敷
) F% e4 j9 }( }5 ~5 v8 h; M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ Q2 H+ P3 I' s% |2.茶叶包敷眼 + w! a4 n6 W U- |" Q% A. A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % Y: b# d4 q8 b. N1 e" j) Y4 h
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3.土豆片敷眼 - A. K r! X2 [( P$ T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& T8 A. u5 C# L9 k4.使用眼霜或眼膜 D- `, Q- d' s/ `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" \7 X$ ?; m h$ i# \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 R$ `' B9 \/ W" f; T# N1 x3 t
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鸡蛋银戒指转眼
" z" U. M8 L# n7 S, L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 S) _2 Y6 O$ A; ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
6 K2 I8 v! p# o9 ~; F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & \% C2 z. R5 U' ~) J5 ~
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 q$ v" Z7 O. z% d7 Z v2 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
# n) e& t: k7 E: l! S. M ]5 l2 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 C1 ?+ i( m9 @+ t8 u2 _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 ]9 Z* y9 v( T( r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , A1 R) j% L. \
. |3 T5 n, R0 a3 y2 O( _! O7 e苹果敷眼
4 [/ B3 c& Y1 N m! V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 m. a3 |' d4 k/ B8 _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * B) g2 e1 l2 w& Y
+ x6 a5 ^- w% h" A, N7 d3 g柿子敷眼 % h2 w5 P& x. o; s% e E
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / d: H1 v5 ?8 q! a& T5 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& I. ~0 G v9 b; A3 h- Q! d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ Q( m. v7 G7 w- x& O4 R% M- i C蜂粉蜂皇浆
% r2 @. G& k ?5 Q) Z9 C* M# q( p# X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# Q5 c! l1 I+ i2 o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , q7 K- W* \3 r; g8 I
0 \' m* E$ F: j' c& y$ j饮食习惯去除黑眼圈 :
# {. q, K6 b& o9 Z6 \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 q" ?2 A; d9 C5 e/ R. C, \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# |2 q' W9 v6 H% C+ W# G1 i1 j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # K5 u$ @' R" z% s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 Q$ T7 @6 `* `7 x j& m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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