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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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1 k' W% e' a; g$ C9 U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # N ~1 n8 ~6 f/ s$ u
1.冰敷
) {8 r1 d. P- w$ X( W0 Y+ ^+ ~) p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 O0 G, g0 y0 I" o4 @& B" D* ]3 Y2.茶叶包敷眼
" c: X$ `2 A# P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
3 L( |) \ o. c- z1 b* a7 p5 Y; W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 d2 I7 N3 _7 O! s* h% a
4 [# O% d% Y3 D" m9 R0 K3 {9 Z) L4.使用眼霜或眼膜
/ y4 ]! ~& Q: T' A' y7 z1 A$ o' E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) V9 L; @! l. L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + `! j/ P5 f5 \9 u) v: o2 g B) [
* q. n, z6 ~0 _4 B4 s; D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) }4 p6 s. x# k( F M- g# Q鸡蛋银戒指转眼
( j# Q4 e# q! z( ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) o3 Z) t, a3 F+ ~) J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ k0 \" c& i5 p9 D; a: z) [马蹄莲藕渣敷眼
5 B h: ?7 d& @& D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! ^1 \: ?+ ~5 G' |+ m: d; M) i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . |5 f. G& a. L! T/ g& V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 Q- G" P3 h. u- q4 q# R土豆片敷眼 9 J1 X- [! W" X4 A- G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! _! x, ?: n& n h4 `( {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 c" u6 H) s2 ~8 j* O" P1 K: N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 |, X1 }2 |" o: N1 A% s( V3 v* K
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苹果敷眼 4 A3 h% S5 P: B! P9 i2 f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; l7 I0 r+ o$ [4 c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * v' M* U0 E2 Z" C _
1 |/ c1 R7 I3 g+ R9 h柿子敷眼 ) H* ~; Q* x' v/ I$ a/ t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( e% |: E% @6 N H: b/ A5 h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 ^9 M; r a4 o' H2 ]! w. X, ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 Z$ I# B- N' Z5 B& y
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蜂粉蜂皇浆 & I# r! {4 s3 X7 _& Q, J3 g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) L$ H$ y' B: [/ \6 f# V+ C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. e% a& U" t8 L3 H/ P9 F7 C9 K饮食习惯去除黑眼圈 :
) j2 N7 k( V. y1 x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + f% Y( _. v- T- H4 F# b; \: {
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' i; a- q! F( x2 b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) S) D+ S& \- \1 q) t$ A" u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! j+ Z& X$ m1 r( ]+ C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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