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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。9 Z/ i% K, e. x. l
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豆腐西施) S- S7 \& C% s$ q% M
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作用：清热解毒，明目益脑。/ z/ m' ?, p' X3 P B5 `
, y. k# O2 t3 t% x 主料：豆腐、鱼头: R% g n+ D, d2 P" I1 R; S6 L: ^
) s5 w& c4 x% l! [' h 配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪+ [$ ]: ~# M% Z
! E) ?8 ]# t) A! X1 g% x3 x 作用：滋润养颜，美白肌肤。8 V5 |/ b+ i0 z M, s
. h" ?: @- b+ t9 @5 B l 主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。, e9 X8 ~- i+ }% B9 B
, l/ x9 @4 w8 |3 e, ~# U 药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。& ~& S6 j4 {( f, J( ?% X
& W h- y* m' c% w- J. q1 J 主料：豆腐, w2 Q# K2 B& ^$ V$ ~) ~
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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0 l P$ A: J' U& i# y( o2 u 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09