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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% a5 h ]) ]* c/ f; P S+ M1 a7 h
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一、 外因造成的斑点:
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# H) G# s2 G: d 外因指紫外线或外伤等。. y7 g6 p. J+ {* v
晒斑--
& O7 C* \; v7 C J3 A0 m( m 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 z( N( I" L5 f2 b
6 J% X G& Q+ a祛斑对策:$ S% W% f( r% i! s/ r* s0 j. q
6 d4 q7 Z6 R& y( M内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 v! q8 r2 t! k3 B# u3 I' f维生素C - W3 J9 _& K* g& A8 N% H$ r( X
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # b: v* o; _. h
维生素E
% T- k& y. Z$ E6 g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 Q$ l- x' z4 A; p6 L防晒 ( t& Y+ F; R+ E1 q* m! Q* M
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 N) N, H5 v# n& w6 k5 |
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二、内因造成的面部斑点:/ G. [4 f& n. p/ Z" D
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, w9 W/ E: v y( ^% v1 K3 l1 E$ } 雀斑--
4 O7 C4 {9 Q, Z8 g6 K 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" I3 c7 @) v$ Q9 q! `9 r7 @
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: d6 C( w: x1 \! `8 a
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ S. W& f8 c& P1 W' r* I/ N, k% h/ q 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, j1 p9 i% U5 T: ^0 ?' B& I$ Q 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 T. C9 M- p6 z/ c0 Z 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 C$ ?0 O7 N' h) f 祛斑对策:5 i: T2 U h" j, w4 L( T7 f
. }$ Z4 r7 J% C' O5 }5 S :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * I! Z% `+ y0 N, H G/ Z! i
# A/ m( s e |黄褐斑--
7 Z$ ^1 h+ ?$ A 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# U* f h# f+ B5 |
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ |/ p! M8 r/ n. } 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 w* [8 y8 u8 B- R; U 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 r9 x; r( B# W4 F- q 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* H1 X: K) S& G5 a. r% p/ r 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! J6 s5 {! x# o$ v# W; g 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 |! g8 b0 L7 W, M祛斑对策:
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% _5 X! ^, l& ~: ~* _ 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 y: F. y, _' K( ^9 S" C2 n 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 , C6 X1 I0 U7 ?" i2 l( U+ K
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, D+ [9 f0 B4 ^ x/ h 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / Q5 b( m7 X. g' R# d
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 Z8 q& ]5 L' H+ l* O. t! q1 b 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ; ^+ _6 a, d4 f
7.和牛奶白斑--# b( W0 q1 f+ h: X
1. 又称“白癜风”。. y% D# b- Z: s5 T
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 _% T" r6 R' w1 y/ R1 \ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 o, L' \* l4 X# K) F/ x 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' C( M1 X3 d5 r3 F8 h3 D3 N 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" y' Y; m7 }: w 对策:7 i) V3 [* S, K
+ F8 W4 d: U: e+ A4 G2 p3 v 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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) B5 V$ H2 {* n1 q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ M* n2 W6 A$ ~, n _,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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6 C+ h, r3 }0 f% O$ M( [; D老年斑--
% d% c/ i1 z. O7 u, g$ `3 Z9 \. E 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' k9 w0 [0 r' J( k( E j 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* Q' n `1 i* ~) X7 Z" y% e
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 |% C Y" w0 m7 f 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& s( U! h# N k9 i4 e+ f; S 对策:2 `5 J, g5 _8 n B0 R6 c9 {
! r* K! C3 r# t, W上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( U1 i P' v: m1 R7 R- A9 J
( a/ H! Y8 [1 @$ h6 ?( F汗斑--8 A! p5 Q; i3 }) P
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。0 W0 D6 ~5 c T6 D
/ i$ Z! ~5 x1 n& l对策:4 w% p- M' j1 z8 Q( n* m6 L
- l/ c; g: `) v/ `& K一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 H; q9 b9 K4 E7 g0 j9 t) Y 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' i( L" }8 }$ V: C
1、洗浴% D5 V6 o/ u0 n2 y# u6 @# E3 s
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。, _1 M* `" s$ _5 d- I+ c
2、外涂
, M1 e8 B9 K0 e# S8 L6 k, F 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 b- p- P" \( j3 C8 X
3、口服
7 E7 i5 A0 I5 {1 H4 W+ Q8 k6 V+ b 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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