【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

0 b: t8 a& X) [5 M0 g/ r4 {转载
http://blog.sina.com.cn/hady
/ @6 E, v( p  M% ]前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
' _1 T# W6 l; Y. o2 y* ^一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
7 F8 h3 a- d( N0 v5 E4 u2 V
+ N( O8 ~6 S- u5 X　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
* _: `  Q7 F& G" R$ ?. E方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
. D: E! F, T5 K8 N) y& I
& g$ O7 X# g0 y1 `- K  Z. K! x2 V　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
$ w1 g9 J4 Z5 h  ]- ^& L( t) ?3 u青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。

& w2 K6 A2 E" ^! {; K- ?　　１、维Ｅ当精华素使。
& r) ^! h6 k' D$ ]8 H2 a
/ p3 e+ f7 b( S& N& v: k　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
  O6 L: V5 M1 k  v  Q一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
, q1 p$ M4 E  e4 s# o( b性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
- S0 ~7 r1 G( O6 x' V$ f% j7 K
　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
) @) s& U4 K6 Y$ `别不大，可以根据自己的喜好选择。
( G4 Y3 Q- \3 e9 N" |6 i# o0 @" A* X/ _
) O) S, D% i0 x' ?  i　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
# M+ n( b& V$ z1 ^% }8 ^绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
4 X( |6 e0 \" J9 A0 L$ f
: f9 q8 C3 ~/ L& z3 i: A) _" Z　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
' J: \+ @4 @! S% x% z洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
# K: z% [" |9 Q: S　　３、坚持每周二次的自制面膜。

4 x* K$ W$ |' o6 a0 C8 B　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
3 D* z) }+ V/ K, i6 a到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
/ n+ c( e  a3 ^( q/ s8 {- h8 _7 U1 j. U
　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
  _0 l  s; {0 o* }8 B% [些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
. t" t* X# ~5 {. L2 W) D, M8 a! t油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
: l3 s2 t, z0 {; O3 _吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
: [4 E& u# |/ J" N7 c
　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
6 ^( U! ^; m1 ?
7 `/ y  n* Y% x4 O; x& i  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
" V3 G1 {9 J8 m的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　

+ {2 V' j+ Q0 z　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
" a# z  i7 W- I% R; ^! P好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
比较油，其他部位都是中性来的。
2 U4 M7 P5 B# E
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！