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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 " \8 ]+ b7 H+ W  ~1 p, f. R" S

; |, n9 p% w" p( E孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( K' v+ M3 n; I& a. N% G

$ ?- }: c, R; b3 }' ^$ b- D5月15日。8 N* Y5 y8 M% ]  x' C
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 P8 t7 N9 q/ u1 S5 F5 R/ ?
核桃面包(采蝶轩买的),
# u7 b  {! B# b2 l; g牛奶。

+ ]: i( p- f! W0 Y. N0 L8 B/ \
4 y6 q0 {# M) F3 n& f/ a: A' Q% b
/ r1 N" p1 n+ `$ N% S( y& t
0 |7 c4 z% i; L+ F9 h8 e
: x& t& C% m* n. N+ w4 `& u/ O, S. h5 |

, {, w- o: J9 d  P$ |5 N
' B! B$ A9 p3 y1 }; D2 \) v
* F2 v( z/ {* D$ V. Y; K% {
$ D7 |0 H- ?6 ?+ s; M0 j  e* v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' `/ R9 }1 ~. j, f* `# v5 s. y0 y5 G- H
5月16日早餐:
- {0 A4 o% p7 l8 C1 ]% U5 o热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
! u/ ?" C" |4 }- \: T% }6 L# T面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
# h! S7 F/ V2 d  m$ c
  K. X- l. P! J, l9 A

2 L- j  ]3 k, C$ O4 L
5 J7 I; E9 v  z7 F: ^/ {( S8 v  e1 d" k
" x& _( {7 i, S, U5 U. n

# ?) H; v, e' g5 C" f& }' N, C- H0 T7 ^8 i& Q1 C/ g1 K; S9 h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. N9 G: W3 L( M) D7 o
* ]8 Y' f  h- B5 U. \! A, z+ o- L" s" i2014年5月17日早餐
- C5 K( a1 n, f, C1 J9 i2 r) s0 y9 g& w
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" H$ z" x* Q5 z' ^4 w2. 意大利面,用西红柿炒成酱。9 Q+ H( A7 ?0 V+ z: n3 D" x
3. 豆浆,现磨。。
, p$ m2 S$ }/ p: v" g0 U
( A% k7 K' S" X) G0 R" J

5 z/ N: D& O, ]
* ]2 Q. p: _* H2 v
5 r' I; b" Q, ]  ?1 {* @+ q* P$ q% f; k  T& K  S  [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 6 }& K' R. b% g% Q7 Q
1 }$ O' Z+ `% U
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- @: P% X$ }1 |/ p8 ]
& H1 c; k% ?0 L& F7 ^) Z8 w" _5 K
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ y4 D: l# J( J5 R; f玉米: 超市买的。) C0 [; x# S7 r5 ^0 H6 [
煎蛋。

& k! P8 E5 e$ m. D" D9 \( z' x4 H: a; J( Y. T+ r; |) n1 G

$ e+ Y! _8 O8 u
( d; D  n! r6 \6 Z' a, ]
/ j  a* t$ n6 M
- ^0 A7 T/ W& `* D: f& P+ x( S) ~
8 |4 Z6 z+ D  \: _4 E+ S7 W1 D) E- Z- X7 h4 H" x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. ?1 ]" z, L7 s, @4 D) ]4 S0 h4 d- k, V+ u8 R7 J& K
5月19日早餐) D; n3 h  l  M. b
3 i, U: b5 M9 l/ S  H( X
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 |9 [' T( T9 j( D  B4 N鸡蛋
, R: c# [# N- o  H+ I" ?粽子:蛋糕店买的
& _; m6 F5 q, t" K
& \) V4 @  T/ u

) A2 d8 d; F; L
4 e# Q" Z) g# H/ q+ h' m) Q1 u; |: G) s. d" Z
$ s+ }. `. i4 j2 ?7 F  I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 T9 l4 g$ I* C: i8 G" x
6 j1 t3 @; G5 ^" r& F9 M5月20日早晨记录7 B2 g- F  |6 W( j0 Y0 E  s3 Z
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
- b' X9 |6 _4 e7 s, e- Z: t4 |
0 A1 i  i  T" m* h辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
( Q- T4 F- `' ]# u煎馒头:放盐水里沾一下) ]: [: z5 E  C! Y$ x( o
鸡蛋
4 q7 u( Q2 U! m$ r# O! g

+ w1 l( H; c; R: @! s% Z3 m  y" r' W5 f4 ?" n9 m/ H3 _. }

" g( l9 M9 d+ B- E
) O2 V6 ^% I" C0 n+ C, \" _3 V2 Y7 i  G% a; w/ }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' h  A  a* p6 a# a, D1 E$ K; o' B

& P: @  w( t7 M  l5月21日早餐记录: j( U) Y, @" n3 x; ~! G

6 W3 ?* x  H! t5 w& `馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。0 L$ X8 {6 k+ \
稀饭, O+ w% A; D+ E8 s% q% l( q
鸡蛋
4 ^4 D6 I- }, c3 M8 k

! ]" D- l: S5 f. V/ \, B0 ~孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 o3 m7 L9 ?9 s7 r

- j/ S" G" K, |3 ^6 J0 X1 v( e+ w; ^
; b' P; y0 |# {1 Y7 f
  H. I, h, n' J( C- k% R6 Q+ j9 n

% R. e6 U' T0 K: K) ?+ r! J" P, m8 `$ `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* d9 U8 L7 Y) p7 Y7 I# i0 {+ }, S) D" s( O0 G6 h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 @& U' `6 G( b) g% t$ m
; y* P- \" _6 n, g' Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ h* @) Z. w5 u+ ~/ o
# s1 U+ m% X/ s) z

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