|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
* [, S) B5 y4 R, a- o1、茯苓蜂蜜面膜 + N/ Z7 H0 ^$ D7 i- |
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 " @% @* t6 O/ K+ y/ e9 r5 Y6 h
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
9 X1 D# W! Q+ k功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
6 o. H+ X/ d" j. _' w9 K: j1 o& O2、三白面膜
; L# H4 p# r- A; F; V材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 : f) _$ a" ^, E1 A7 }8 O' H
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
: u5 _5 s! W& \. y3 [ M0 Q- c功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 " W/ v+ L* A3 e
3、杏仁茯苓敷
2 P& `# u9 v5 d- C6 S材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 $ e( H8 e2 z5 T- f% T0 d
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
8 c) O/ k5 z" A说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
: ]& q% [8 [: O d f9 l: N4、绿豆三白面膜
6 [& [3 ^2 q0 t( a; b材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 & e/ _, V4 `5 p" G& k7 `: H$ h5 v( n
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ! N% F: V0 @; V! t K5 H9 z
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
. N7 `- M& _% K v# o- e5、银玉面膜
/ h" f1 n! `2 s材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 , }6 ?; b- S$ O) I2 c
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
7 [) J! ~- C3 |9 R: X" |功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
- \, I3 Q \. ~6 K6、三白汤 * u9 u( Q/ f: \. y
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。% S$ v- Z; a, l& ]
6 O& k- l: P- k) H; R
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|