本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 _% g: o# ]2 g, Q- e
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # i5 k& J" c V3 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! @5 g5 z% s) n5 c: I
制作方法 [原料/调料] % x+ C7 y7 c0 {& S; T
青木瓜 1个
" C0 z* l* G: v# X) _4 R7 Y7 m蕃茄中型 1个- H' H* _# u/ r8 w- j+ o/ o
辣椒 1-2根$ l. [) A8 P% I# S+ c9 R a/ k
虾米 2大匙
- E* I; r$ A3 m& @* n0 Y! m6 k花生(烤过) 2大匙
~# k( o2 t6 T' @* U) c* S/ C1 \蒜头(带皮)4-5瓣
% ?1 A6 G+ A/ S5 u长豆- y+ L' t8 W w$ G7 e6 u0 Y
视个人喜好添加) Q+ ~0 `4 o+ F; j4 Q, V
鱼露 3大匙
8 |( g$ C3 ]! R! e2 ^# L0 J糖 3大匙
6 f& i" q. U2 L! \& _ b3 P) Q8 A& C% o柠檬汁 2大匙
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: y6 F# m$ T* e# @9 ~, o[制作流程] 3 Y3 d# Z$ Y4 ]" I# `$ ^4 ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ B H# {# n# t$ V0 \) z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 U8 a1 l9 b4 P2 ^$ A6 x% r- e
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