本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . [4 H. j, R5 F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + u* ]* J! E& L$ A9 k. ?. ^* J
制作方法 [原料/调料]
# L0 E% c7 M/ I, c9 r! X1 m青木瓜 1个* [9 X' K8 d" p6 s) A; T
蕃茄中型 1个- W' R8 j2 |4 W
辣椒 1-2根
& m& B2 @) T, u! g5 S/ D5 ]虾米 2大匙9 A* ]' j8 y; R/ O4 x9 b
花生(烤过) 2大匙( j/ W2 ?% k+ e
蒜头(带皮)4-5瓣; ]0 w& I; X6 Z/ q" Z8 A, c
长豆9 @0 {: ~) O3 }- V" _8 N! H
视个人喜好添加6 l* i) ? A7 Y
鱼露 3大匙
+ N6 }' `: I, `/ u6 i& t, s糖 3大匙3 E$ n8 {2 ?- K L( I! N/ R
柠檬汁 2大匙
8 l7 {% S% Z5 |) P) E7 K/ x9 K) d. ~3 y! i1 q$ T4 r9 v2 v7 B
[制作流程]
* N s/ g9 Q ` \- r' ?) K0 U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' j: ?! P- t; z" w2 x; P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . E# F k* T) L" ~% v- x/ U
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