本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / F& N5 G3 }* p S5 }: `# ?/ V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" I% X) Q( j6 C& c) Z青木瓜 1个& X) x4 e) [7 o
蕃茄中型 1个 U8 H; h1 v5 O; |" t
辣椒 1-2根
( m" r3 Y0 z+ |虾米 2大匙
$ g( B7 p( f+ t' D8 ]" }花生(烤过) 2大匙
4 s5 ]3 F/ k, i* | v- I蒜头(带皮)4-5瓣, l! m/ x7 z. b
长豆3 P3 H t {+ }6 z( |
视个人喜好添加
! K0 O; p- H: y D1 p3 K" n( ^* y鱼露 3大匙
7 s0 R* u ]0 h糖 3大匙) _! R' w& A* @' i( X! I' B
柠檬汁 2大匙
4 ]+ T( x. ^6 f7 B6 Y9 E
4 d) m; g9 _8 S0 j8 i7 P[制作流程] 6 Q* m, P1 z4 w% V( ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 ^# E& H$ h& p5 S& A, u& r7 L8 y) z! R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 u. m c! M2 X1 V" t8 b
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