|
|
忌糖:& ~; H9 p, I* \1 F( M) |
% ]$ Q0 ~4 T7 L/ i- I
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
/ q6 P# }3 W+ ^; F) E, Y( M- I+ [7 D9 u5 G' W8 q
忌油腻:
% b; C1 M+ l. e$ ^5 m! L- D' G4 t: D5 f
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
! U9 G& E! \. I: X. z# e' C5 I( J4 D1 c! |
忌烟酒:! a6 k, U# _" h' P
0 n1 f5 y x1 J, \香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。; w# ~' W5 E2 G; { n
% ~9 l. k2 y, F' {4 h( [' _忌辛辣:9 H& G7 C0 y( }) T! x
% E; l( e' M8 a" {4 c5 R$ r4 b" q, ]辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
* M: S$ H, v& m) N+ C* c3 J9 Q0 B6 a! V7 G- M0 m" s; V
忌染烫发:! `8 p6 y+ w6 E/ @) l2 e1 \3 N
" z5 J2 \) l" f染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
# |& r0 Z7 ]. M5 c; \6 R# s% z- X O) y9 `! h! A
忌经常戴帽:
" m% }& I1 b+ k( c" B. U3 n o7 r
! q, X- A* G2 A+ q长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
# y* o& E! ^1 _2 w+ y9 w8 I3 z$ p9 C
7 g; o- D, j; h- ]3 M2 g5 ^; p/ F2 C/ Z忌生活无规律:3 h/ L0 u* M! X' I- [
- }' \4 V) q; x2 j情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|