六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。9 C$ i% v6 N6 r. p( a+ m
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 7 B5 n3 p+ E1 y : S6 L V5 w" Z: p' ~9 f# }% Y3 g4 @5 D4 _诊断:干火 9 u8 M# L5 o) C2 m% Z: A / L1 e& X! U5 C0 S' g- N, F治疗方案:用水淋灭“干火” 8 p9 Z) D5 r. b5 [! q2 j- Z) X
: t; z& r G3 d. m2 v+ ?晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 . N) v8 K$ m3 S5 m+ a( d1 |
5 z) g) A* S' V0 J3 g! [" p5 T6 l0 p保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 0 v$ D1 i; G+ _ s* t2 u% b
0 |6 ~0 V' k* j' `' D2 E 控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。 A: K* D9 w+ a2 F! w
$ h) c8 L7 S- @ o0 m: u: w症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 3 M+ |8 j, q" d' m: T
/ `/ Q* V! \5 Q+ x0 ~7 i' e诊断:心火 5 R' u! s8 G( u
( ^( Q1 F5 i$ A5 O治疗方案:舒畅 9 [$ j: Z z" B3 X. l3 B6 S& f
0 V1 E2 X X- ^( e5 g保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 $ A F& I1 M, p1 B) h% ?; F c0 V" N1 H/ K! ] 放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。' R. V: i, H; ?# w8 f
症状三:带脓痘痘、干燥 ; d6 T! q* r# q. w. r, F5 ^5 q& D$ y2 z B C# b
诊断:内火 2 n5 ]2 x" e- R% Z# @9 O s8 z
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治疗方案:舒顺,清解 * ~. F/ q7 l* Z- x/ _3 q" K
/ j' j: e- f W. ]3 a* S W 吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 2 f% |: b6 i, h/ f+ R9 Z$ r/ E