|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 1 I3 q# P0 p2 p
# V1 u. v' h( b* r( w7 W& A. Z
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
- L% W4 l! o# H+ H. g2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
: S. Z Q6 F: o- }' }6 T3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
( O8 p# L+ N G% `4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。) S7 ?: I4 O1 O2 ?
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
( ]2 [9 |3 J; C$ E6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
& ~9 \2 U; B( p7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
: N \0 n: l$ H/ l7 F+ z) s) u8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9 e! ?1 s H v! Q% _! L, J9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& R$ f5 V8 C1 c; e. _7 }$ q10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
1 x% v1 p; {9 o; y9 V11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
% f! b# j+ S3 G5 a$ s5 V12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 A- ?/ S( `, I2 i6 e7 g
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
! Y4 I' D# N, K) ?- C$ O14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
+ H$ C- R1 l3 r( R) W* ?9 {. T2 E4 `0 s15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！4 S$ O$ C: X) p
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
% N/ X; [4 Y: a+ F. C' g4 ]0 P17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔8 E6 V& q$ n& O' D" b. T4 w+ w/ b
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
- g- P0 N( q( E# ^A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
3 C6 z2 T, b/ K% r- `( XB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
9 |( R5 g1 S& L% u0 D9 x$ L+ |C.每天早晚各运动一小时
r) F; o* K+ Z- `+ u19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：2 j( U6 b* k& y9 |/ R, F
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！( d6 `# G- b/ o7 L
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
! ^2 {% D: f) H# w4 NC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
. ~) G% B- a( Z* f8 BD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。) g2 P# G4 d- c2 y) V$ N/ c1 a. R
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 a5 W$ k4 p8 d4 ]/ \& @A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 W3 M' I; h' ~/ e( k
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
$ {1 g7 }" n$ y5 h6 n) h4 dC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44