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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 s$ v: D- b' }4 m
1．禁忌 9 O9 V8 S1 a8 q0 c# C2 {0 Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" P" i$ {. p9 U% C( M4 D# G(2)女子不能接触擂台。 / Z; G/ s7 O) q1 i4 m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. N g# z4 @" T8 x! G' p' Z2．计分
; F' g1 E( B. M' W, t(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ t9 i) I: C" M0 h' w1 G3 X6 [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - g6 N6 r2 D& g) b: C* k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) S: K' j. D/ f# D(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 j+ z& S3 ?% U(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! k' K6 h8 L5 R$ C: M. ^2 L(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ ~) M2 k- b3 ?, }(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 ~# M+ j0 _6 U( f* V' ?2 ~: `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 T2 r, j- ~8 G8 c& \' `7 U% M9 F3．犯规
; a1 f! W @' x凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 B! p: [/ }# E6 y' _* w+ z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: C* \1 S2 }& A$ |& T(2)插对方的眼部。 7 K" z1 [# h5 E! J9 N& F! I' h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' I4 f/ k( m2 h, |, t(4)攻击下阴。 - Z4 v Y( N' {3 _
(5)锁对方颈部。
6 X7 M) q, k8 b1 L d2 K) J0 |八、赛场工作人员 + e Z; ^& ?- Y$ \% v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 V0 Q+ M% o( l' N7 q& K' }7 j( y. K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 m/ Q' E/ i) ]& U8 U
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / R6 O3 B! _' ^# }: M) F. _: }
古泰拳的基本拳法与招式 " R! [8 G: D9 `* e9 |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 w$ ]8 r( B5 Z8 r5 n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) Y6 g+ j# h% i, o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 Y8 b1 i+ r2 f1 ~7 m % F" `9 K+ Q4 i; Z9 J& C9 B0 ]
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 O2 x' b8 u; E) \% }6 p0 B* L1 a(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) F0 f+ I/ ~; _4 I/ C
(3)按耳 提留护面侧
/ [1 e9 f# V5 [5 p4 J, o& g(4)拦格 手自外内拨
7 h- X/ H5 @- u(5)斜挡 抬拳斜上格
; h' ~. l8 B. s. I! t(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ m! ?9 _1 R+ f( Z7 f. Z3 t* n! u(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, R1 `% i. D* V8 }0 C(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 m. t; u3 |2 o# r8 q) ?(9)踢臀 侧举足后弹势 ! W X7 J/ u9 {% O! N) \- m S( @
(10)耍膝 双膝连上提
/ l7 J, S& s1 l0 w- z* K( _(11)献莲 俯首前触势 6 ?' L/ S# a4 w' H
(12)回踢 回族后摆腿 7 E" w$ Y2 {! |$ i) ^- S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! @4 I7 x3 {6 v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 W- C! {( I5 S T, ]; |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 P- G- j- p; Y4 P; k; G/ l* s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ X8 j/ n' e6 n( B
% W( ^/ Y1 b* A; J0 v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ J) P( r- q4 o4 o O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( ~4 m( L. O4 k8 ?7 F% a$ ^, y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& T! X$ Z5 A& v盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# ~' S r& d. b: [; h易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 w- L, M2 l. ]4 Z5 F6 o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 B/ u6 a/ W3 h3 @# }
" H: O: i, I4 w+ q/ D# `! E0 O1 |2 B前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & M: y. n# u3 k2 ]; N
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % `0 @1 C5 O3 a: K! N# H
头两式：前抵、侧抵。
3 ^: D$ s. l w+ r! E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( _0 ]1 H6 _- v: K# t" _) I
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . b* Y3 x, e, P7 G1 P2 t6 c9 f" X' g8 @" @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + H6 }4 `- u& p* V) A/ M3 j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 B. h- ~5 ]! D K1 ^1 [9 r
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- e# b$ F. ~/ t8 h* o+ [并(相对) 合(进) 取(执) . G' r% {- e6 n& I; c
藏(断) 佛(拨) 切(入)
" `: R& @7 b# l) w" s. v冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 V4 n& I b; b L0 n) C
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 w$ k: \1 g+ J7 g0 F
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 _* B* X4 }. k6 V
拆(解) 避(闪) 答(还)
% N `2 J/ I: R' c+ ?3 }. D 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 i% j& {: w0 [5 d O _& O4 C5 y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 h, H3 p0 U2 ]9 y9 e母 招 4 O6 A) d! s/ G" X4 |
曲折步形 外围招架 9 W( m. p. U- A% S% ~ A
飞鸟投林 内围招架 ; J' v) w: P l' p1 h, \9 z
依诺挺剑 内围肘
3 P" B0 J9 H+ ^# R0 {; R9 I爪哇标枪 外围肘 / N2 I$ G8 O) |% U( V4 m; t+ X5 |8 Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 R3 b+ q" P: w8 y4 m8 f/ _$ k
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ |& ?* u* o" ]8 S) ^8 X蒙民捍卫 蹬脚对拳
, r- V$ v# v* u5 Y3 M0 n击木楔 肘击对踢 4 T0 I8 W& b" [, @" t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ C: s5 I( M6 f: \: B; k断象拔 肘砸腿股 ( G0 e" Y' R; t3 X6 |, K$ d* l: l6 i. q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" V# Y) F2 ]% ?9 s天王转化 蹬脚对踢
, |. D8 d% }4 L, x减火焰 格拳反击 3 y/ E) D* y: p/ N- y" P
魔王博猴 踢撞对拳 0 J) [( ~, R/ ?
折象脊 拽顶撞膝
% D3 Q+ ~& I' U: f, L子 招 & z# z9 [# H5 a9 m
神象奋齿 挤身冲颌 U* `+ l! e* K' M' V7 N! G! X
抹面腿 格拳直踢面 0 a' R$ E( w0 k# S& t
鬼王搂美 卸拳拿摔
! ?) `# Z& b& ^天神射箭 封肘冲颌
0 ]3 b/ @' \ ^" t: Q折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 @% W& R/ R% Z3 R- W
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 Z5 e) R# g# a野鹿回头 后蹬追踢
8 b4 J4 I- Y" d( u' z H# w- R神猴献宝 内卸冲颌
' t7 D& X, i$ _2 d蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 d/ U) q9 a0 c' O4 a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. I$ G @: ]% i" h& g( R& u9 L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ B$ i' l) a+ K: ~$ y3 d! H漫歌擎柱 避踢蹬后足
P" A& }9 \# j5 p# h* V扎花环 内闪肘刺胸
_# D) }8 J$ A+ z8 s老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 o; ] s2 d1 T
斩葫芦 内闪肘劈面 6 R: q8 _2 k& E8 u
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 m f; O8 M0 b9 Q
隐士投湖 飞身头触 . B q* X, V4 N- ~' c0 {% A
麻雀取水 上击拳法 - S+ S& ~# k. _
天王掷轮 转身鞭锤 7 q( o- n S- A* ~) W& }; w/ U
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' o: L P y" P3 B$ \! I1 ?鳄鱼戏尾 三合踢法
i* ]* j) h* o1 s牡鹿耀角 双飞踢腿 & t; l# @' B4 p# S y8 _
蛇驱壁虎 连环撞踢
. ]& I, ]2 R9 b: p9 `8 H J雀女戏水 挟劲后抽踢 / _& \% N; y* @
天神制军 冲身蹬腿 + V g: T( G! n4 t
天帝过海 飞身高踢
& U6 @0 M+ |5 J% t4 Y0 S" S) n1 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ k( s: H' t8 v$ ?2 S' i战象交齿 双肘下砸 % G; u! L! x7 S6 a2 q8 J7 h
转战龙门 后抽肘法
6 z1 _% G) v6 E2 S0 q6 h9 R, X波涛拍岸 转身肘撞 4 r6 H& @. A; T" Q
流星冲霄 飞身冲扑
/ G; G5 z$ P) Z; \* A神猴腾空 飞身膝撞
3 x4 N( R8 m1 v天神搏象 低身环膝 ; M3 m" L% F s/ u) \- d4 P0 E, {
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' z' B; p% z# y+ d' P+ J
天神折箭 封肘拗臂 : _8 T+ V! v" M& \: ~
鳄鱼张刺 回手肘法 # }9 L' ~6 s/ A- J5 p" {) E3 d
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 L- U& \& ~6 Z) a1 S! K9 R神猴掷妖 执腿摔法
) w& K* P! u; ^% M. b坐折凶憎 低身破马 $ d/ A1 Q, j2 P# k5 O4 A1 e
武将回枪 执脚侧踹面
2 h" m* O3 g2 y& Y- V# L- a古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 }! d7 i' i* T
古泰拳功法 ( z& z0 S: ^1 ?' d
望日功
3 \! n; v( Y3 v! B$ ~9 e% [古代泰拳功法的首项是望日功。
7 M* ]) q2 ~9 v6 R' G% v3 q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 ~9 ^6 ?/ v0 P$ b5 g
长跑功 $ S- D, T2 y1 H t& o
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 T: v! |6 x) j. |( K& q2 M, c
担水功
$ g7 O, A/ V/ v- R/ ~! t将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ u- P& [4 g% {2 u! Y早浴 ) M F: Y* w' b' L8 S4 w, M$ f5 R: _
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) T) p' X# }; i# O其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % B, @( n. j5 R6 Z+ r+ ^) L
: r( s8 ]( N: F a5 r( e: B" Z
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 a& e b3 R( @$ t. W7 w
) ~% [( }% F! f( f* F+ X, q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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