【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
+ k6 g" C; Z9 c+ X4 F5 q+ o4 ?: N' [8 U. {  p. a7 l

! y7 k* z% h% }0 X+ e2 d) v2 i; n; [9 q7 H$ u
6 j( y) a; _1 C' T0 A3 i- w& T
, B( A  C8 i4 `- K0 k

/ y/ q6 |9 m7 N/ ~& @ . N& y7 _3 K' K& o5 K! H$ ]9 C9 D2 B

5 b1 ]6 ~/ V) A1 L0 S  g6 M$ I( i, [
1 C- R- M# @9 D' l+ {8 c
$ c/ M8 Y% o  B/ a) [
" N  C9 R4 S5 a' S) q5 s
  X& [/ t0 M+ K8 v6 D. z9 D8 j* u$ W2 N9 D& i8 n3 I
+ q4 _$ H# F7 c! {6 v; ?2 \

8 y- T1 u( g- E! y
6 H8 S  m* t$ U+ ]4 J% Y
$ E! I" P. g0 O1 W& }: c 9 a7 `4 J7 ^; |- e5 [) v

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡