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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: o5 M" q' Y6 p% @8 ^" ?  m+ K      一、 外因造成的斑点:; a$ b! a! [2 e$ y1 v9 F
5 l8 ]0 @* U7 {5 P/ D
  外因指紫外线或外伤等。, c8 j0 K5 O3 q$ {0 Q+ P. P
  晒斑--# x+ C8 `* Y6 l$ T
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: u5 z7 @) Y" I' A# y

2 M$ h: d" k& M6 V祛斑对策:: q. U0 e: V# a5 s( M/ t
/ }: M/ g8 B2 {! @
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : _( Z2 i2 R2 l7 {
维生素C ; c) Z- ?  c' E" _
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
% t: m7 b- t8 I  a7 b+ |/ x+ [! ~维生素E 8 p4 B7 ^. [" k" z9 t+ l5 X" d: I, k
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - A0 u5 c/ ]( U7 K- t) R9 {! o$ h
防晒 - J# d: H- M! D. \+ B7 ~
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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1 `: \' I" n$ o* q! K二、内因造成的面部斑点:0 x, P& {' \# ^: ~6 v# T% m# a
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; Z; D4 c# |" C# M  雀斑--% w7 z! Y# P) m
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。( Z: U; H6 m7 b5 D. S6 _5 ~9 B' S
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( G* y2 o5 X9 i  F7 z1 W  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 ^/ b+ _$ l. G0 {0 u' O6 }% q
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ K; w$ i, Z; d% `
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 k4 m& ]; W7 h9 O! R  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* n* m2 N" r, p! T' W 祛斑对策:
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& c" v2 U) d! }' y( ^    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 S7 ]# s; N/ m6 V$ U1 N7 `  w

( o! t9 n/ G: ^$ o+ _黄褐斑--- o0 A3 \" [  K/ T
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, P. J* r& E6 J+ w( m  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 C. ?# |- @& t4 j
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' y3 o8 E* G- U2 I' ]! @% k1 j
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 m/ D8 g" ]+ {! Z  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ v+ B4 _& r$ d/ p4 C9 O- q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; k4 V, I' [2 r' u! t' b- T
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 y( ^  E& Q+ b$ Y" }9 z8 r5 T祛斑对策:
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; B, O6 D# b. }% l" j        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& @2 ~3 b9 m* p8 h0 h" Y, U  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 W! Y) k' b9 p% O* Y
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 o) ?0 U1 D0 k! ^8 w
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ E# |) H- z4 @5 a  n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# w, W+ [- X" ?; i  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
( W5 ~( Q- N/ \2 v" q% Y- X0 h0 b         7.和牛奶白斑--- d) m. r6 F; M/ Y7 ~
  1. 又称“白癜风”。
7 M! J  E0 Q' ^9 J  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- l! I; q( |4 n6 ~! {
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 u3 R! B! K9 v' O" H& k  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 o# ?. n& r" I5 S/ y
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, Y6 s( J1 c) o* `- y  对策:3 {. J9 S% K, n7 G) x

: K( w3 x2 U* L7 r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 H  x+ c4 D% i* Z' F: P- P* \

5 k9 a& y* [! c" o. u" {经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 ?( `8 B8 b( |2 Q2 R' X2 e6 H,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . p& k9 K1 S0 c+ J2 Z
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老年斑--$ g# ^" r! j1 V% ?  T. g
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。. F9 @, p: p' \; H, ~# }4 L
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
2 ?. r1 H, I4 N7 @$ z* p  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
" S# \6 o; v5 k* R  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。  X. T; t7 Y; _% Z) H
 对策:) K) s7 E& G7 |* w# |1 e8 ?

' X" D% n2 a, U6 r/ @上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 |' S; f# n; ~. ?  f2 a

6 ?- i8 I9 o# Y- V% a9 I: {  l汗斑--
' a, H9 I2 O6 m5 N0 R+ D' N* a  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 U8 ?. i5 u9 E8 _
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对策:+ }: E; G% n) u# U
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 C  z: |2 ~" g# m6 s- z. y
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 ?- `% V, q: A0 P4 f" U1 l& U1 ]
  1、洗浴
7 z) r$ K8 b8 l( V1 M  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( b9 i: `. y  J. d8 Y
  2、外涂6 n+ U. O1 I* n" \, [/ w+ ^
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 b* F# ~( M- c1 E2 S  3、口服
# T& y8 s! S/ Y! Q: O5 m  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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