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（1 ）客家雷茶/ T* z- h: e Z% D. t9 l- H
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。6 q2 v# I8 L4 x) P# U$ r7 C
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
" T w+ B9 T* y# K" a t功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。3 j1 ~% q5 C/ `* x; h, V& m0 b6 X
（2）荷叶饮: |- i$ [2 Q) `/ E8 [% v
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
4 x; d6 H! m# o用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ f8 C6 W1 V" E! E8 F功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
/ W# N" j" N: Z5 S6 p2 s' { （3）山楂窈窕绿茶$ c; R3 c' ^# n
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。& S5 B H. V5 e, b# D, h
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。7 E' ?1 o6 {, t C: G7 d0 D
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。6 ^; J3 ^7 ?( n( \7 i9 T1 D
（4）乌发活力绿茶
+ q( a7 v4 X4 \" I茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。/ N( ?' I r K
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
- q; H. v# P: `: Y功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# x" e1 s- {$ V5 v: f5 C; H( c （5）清新减重绿茶+ g! N8 P2 d+ O3 r5 {
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
0 u2 S1 v# h# i4 S/ \( Q5 ^用法：有沸水冲泡即可饮用。
! ^6 Y$ l+ O) C. C- J& } l1 R ?功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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